Komplekta sastāvdaļas paredzētas vairākām personām/porcijām. Skatīt zemāk.
Krēmveida paprikas vista ar kartupeļu biezeni un spinātiem
Receptēs ar * atzīmētie produkti netiek iekļauti pamatkomplektā. Izmantojiet mājās esošos vai pasūtiet papildus. Var izmantot līdzīgus produktus pēc pašu izvēles.
Sulīgi vistas ciskas un saldie paprika ir klasisks pāris papildināts ar bagātīgo tomātu mērci.
MALTĪTES SATURS
2 personas | 4 personas | |
Bio vistas stilbiņi | 250 g | 500 g |
Paprikas ķiploku maisījums | 1 ēd.k. | 2 ēd.k. |
Vistas buljons | 10 g | 20 g |
Tomātu pasta | 2 ēd.k. | 4 ēd.k. |
Saldā paprika | 160 g | 320 g |
Kartupeļi | 500 g | 1000 g |
Mini spināti | 28 g | 56 g |
Kviešu milti* | 1 ēd.k. | 2 ēd.k. |
Skābais krējums* | 6 ēd.k. | 12 ēd.k. |
Sviests* | 2 ēd.k. | 4 ēd.k. |
Olīveļļa* | 1.5 ēd.k. | 3 ēd.k. |
Sāls* | 0.25 tējk. | 0.5 tējk. |
Melnie pipari* | 0.25 tējk. | 0.5 tējk. |
Komplektā ietverto produktu minimālais derīguma termiņš 5 dienas.
Ja pasūta komplektus citam personu skaitam, sastāvdaļu daudzums tiek atbilstoši pieskaņots.
Nefasēto dārzeņu svara atšķirības var būt 20%.
* produkti atzīmēti ar * netiek iekļauti sūtījumā. Izmantojami mājās esošie vai pasūtāmi atsevišķi
UZTURVĒRTĪBA
1 porcija | 100g | |
Enerģētiskā vērtība | 907kcal | 160kcal |
Tauki (g) | 50g | 9g |
Ogļhidrāti (g) | 83g | 15g |
Olbaltumvielas (g) | 32g | 6g |
Porcijas svars (g) | 567g |
PAGATAVOŠANAS NORĀDES
1.solis
- Pirms darba sākšanas nomazgājiet un nosusiniet visus produktus.
- Nomizojiet, pēc tam sagrieziet kartupeļus 2.5 cm gabaliņos. Lielā katlā pievienojiet kartupeļus, 2 tējkarotes sāls un pietiekami daudz ūdens, lai tos pārklātu (apmēram 2.5 cm). Uzliek vāku un uz lielas uguns uzvāra. Pēc vārīšanās samaziniet siltumu līdz vidējam.
- Vāra uz lēnas uguns bez vāka, līdz kļūst mīksti, 10-12 min.
2.solis
- Kamēr kartupeļi vārās, paprikai izņemiet serdi, pēc tam sagrieziet 2.5 cm gabalos.
- Uzkarsē lielu nepiedegošu pannu uz vidēji lielas uguns. Kad tā ir sakarsusi, pievienojiet 1/2 ēdamkarotes eļļas (dubultā uz 4 pers.), tad papriku.
- Gatavo, laiku pa laikam maisot, līdz mīksti-kraukšķīgas, 3-4 min.
- Apkaisa ar sāli un pipariem, tad pārliek uz šķīvja.
3.solis
- Nosusiniet vistu ar papīra dvieļiem, pēc tam sagrieziet 2.5 cm gabaliņos. Pievienojiet sāli un piparus.
- Uzkarsē to pašu pannu uz vidējas liesmas. Kad karsta, pievienojiet 1 ēdamkaroti eļļas (dubultā uz 4 pers.), tad vistu.
- Cepiet, līdz vista ir zeltaini brūna, 2-3 minūtes katrā pusē. (PIEZĪME. Vistas gatavošana tiks pabeigta nākamajā solī).
4.solis
- Pannā ar vistu pievieno tomātu mērces pamatni, paprikas-ķiploku maisījumu un miltus.
- Gatavo, bieži maisot, līdz vista pārklājas, 1 min.
- Pievienojiet 180ml ūdens (dubultā uz 4 pers.) un buljona koncentrātu.
- Samaziniet siltumu līdz vidēji zemam.
- Vāra uz lēnas uguns, līdz mērce nedaudz sabiezē un vistas gaļa ir gatava, 7-8 minūtes.
5.solis
- Kad kartupeļi ir mīksti, atstājiet (atsevišķā trauciņā) 60ml kartupeļu vārīšanas ūdens (dubultā uz 4pers.), pēc tam noteciniet un ielieciet kartupeļus tajā pašā katlā, izslēdz karstumu.
- Kartupeļos samaisiet ar rezervēto gatavošanas ūdeni un 2 ēdamkarotēm sviesta (dubultā uz 4pers.) līdz krēmīgai konsistencei. Pēc garšas papildiniet ar sāli un pipariem (Buljona koncentrāts arī satur sāli).
6.solis
- Pannā ar vistu un mērci pievieno papriku, spinātus un pusi krējuma.
- Pēc garšas pievienojiet sāli un piparus, pēc tam samaisiet, līdz spināti apvīst, 1 min.
- Sadaliet kartupeļu biezeni starp šķīvjiem. Virsū uzliek vistu, mērci un papriku.
- Virsū pārliek atlikušo skābo krējumu.
NEPIECIEŠAMIE TRAUKI
- Liels katls
- Mizotājs
- Mērkarotes
- Liela nepiedegošā panna
- Papīra dvielis
- Mērglāzes
- Kartupeļu piesta/spiedējs
SASTĀVDAĻAS UN IZCELSME
Sastāvs | Izcelsmes valsts | |
Bio vistas stilbiņi | Bio vistas stilbiņi | Latvija |
Paprikas ķiploku maisījums | Ķiploki 65%, Sarkanā paprika, Zaļā paprika 35% | Ražots Latvijā |
Vistas buljons | Sāls, kukurūzas ciete, augu palmu tauki, maltodekstrīns, mononātrija glutamāts, cukurs, augu ekstrakts proteīns (ar kviešiem, soju), saulespuķu eļļa, vistas gaļa 0,5%, aromatizētāji (ar olu), kurkuma, pētersīļi, selerijas, sīpoli. | Spānija |
Tomātu pasta | tomātu koncentrāts* 22% | Nīderlande |
Saldā paprika | Saldā paprika | Spānija |
Kartupeļi | Kartupeļi | Nīderlande |
Mini spināti | Mini spināti | Itālija |
* produkti atzīmēti ar * netiek iekļauti sūtījumā. Izmantojami mājās esošie vai pasūtāmi atsevišķi
INFORMĀCIJA
Informācija | Svars | Piegādātājs | |
Bio vistas stilbiņi | --- | 250g | Mar Mar |
Paprikas ķiploku maisījums | --- | 6g | Doms |
Vistas buljons | --- | 10g | Sanitex |
Tomātu pasta | --- | 31g | Dabas stacija |
Saldā paprika | --- | 160g | Lietas MD |
Kartupeļi | --- | 500g | Lietas MD |
Mini spināti | --- | 28g | Lietas MD |
- Piegādātais produkts var būt atšķirīgā iepakojumā, krāsā un formā.
- Produkta apraksts tīmekļa vietnē var atšķirties no informācijas uz produkta iepakojuma, jo produkta sastāvdaļas var mainīties.
- Iesakām vienmēr izlasīt uz produkta iepakojuma norādīto informāciju.